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面对挫折

作者.  日期.2012-03-29  来源.  浏览.103


    摘 要:面对挫折
    孩子不能面对挫折,表现为稍遇困难就退却,甚至发脾气,通过一些破坏行为"发泄"怨气,究其原因,大致有以下几种:
    1.生性懦弱。这类孩子在遭受挫折时,由于经验有限,意志薄弱,往往容易产生焦虑、自插、对自己丧失信心。
    2.娇生惯养。父母一味赞扬孩子,有时对孩子的缺点也津津乐道,生活上包办代替一切,孩子受到过多的保护,自以为是,产生"自我优越"心理,养成坐享其成的习惯,稍不称心就发脾气或畏缩逃避,且听不得批评,甚至称赞别人他也受不了。
    3.期望不当。成人的压力大、要求高,孩子遭受的失改和责备多,成功的体验少,因此做事往往有始无终,稍遇挫折就放弃。
    怎么办?要探究原因,"对症下药":
    1、对生性懦弱的孩子,父母应注意以下几点:
    (1) 帮助孩子正确认识"挫折"。如通过给孩子讲英雄人物成功前的挫折或爸爸妈妈小时候遇挫折的故事,使孩子懂得生活中随时可能会遇到挫折,只有通用性地去克服困难,本领才会越来越大。
    (2) 教会孩子对待挫折的方法,和孩子一起分析挫折原因。教给孩子一些对待挫折的方法,如自我鼓励:"这次虽然没得到第一名,但比在中班有进步了";再如补偿法:"我跳舞不行,可画画不错,要努力画,争取参加书画比赛。
    2. 对娇生惯养的孩子,父母不妨让他受点冷落。
    要注意用一些机会赞扬别的孩子的优点,慢慢让孩子习惯"有人比他更行"的事实。对孩子的缺点,不管他如何吵闹不听,也要坚决制止,帮助其克服。在日常生活中有意识设置一些困难如让他自己穿衣、系带、铺订、收玩具等,鼓励孩子自己的事自己做,不会的事学着做,让孩子得到些磨炼。
    3. 成人应为孩子提供获得成功的机会。
    要根据孩子的个性特点、能力水平提适当的要求,让孩子做力所能及的事,通过成功自我激励,体验臧功的喜悦,获得信心。再根据孩子实际水平,设置一些经过努力能够克服的困难使孩子在克服困难中不断前进,正视"挫折"。
    另外,不管什么原因,当孩子不能面对挫折时,父母应以乐观的情绪感染孩子,如"唷,这点小事,怕什么,让我们一起来想办法"。鼓励孩子自己动脑动手克服困难,不断提高抗挫折能力。

     其实一句话:要舍得让孩子承受些挫折,以提高其对挫折的忍受能力,他们今后能够勇敢地面对生活,战胜困难。
    日常生活中的挫折情景很多,例如,考试结果与期望值差异过大,竞争失败,被误解,受冷落等等,利用得当,都可以达到提高孩子挫折耐受能力的目的。此外,在日常生活中还可以适当设置让儿童希望受挫的情景。例如,父母和孩子比赛谁跑得快,父母完全可以多次让孩子输掉,为了鼓励孩子,偶尔让一下,也是可以的。但很多父母总是让孩子赢,因为如果孩子输了要哭,为了不让孩子失望,父母总是故意掉在孩子的后面当输家,以换取 孩子灿烂的一笑。这样一来,孩子从小该遇到的挫折都被疼爱他们的父母给扫除了,该穿过的荆棘都被父母斩断了。生活中从没有遇到过风浪,道路上布满了鲜花,一切都是称心如意,如何能培养出孩子对挫折的耐受能力?
    有一位父亲做得很好:他和儿子有约,吃午饭后,儿子收拾桌子他洗碗,但有个条件,如果儿子收拾得不好就要接着洗碗。儿子小心地收拾了,而且实际上,桌子也比平时收拾得干净得多,儿子满以为顺利过关了,可父亲挑剔地检查时仍发现了一点油渍,于是他平静的说:"对不起,这次碗该你洗啦"。想想,儿子作了努力且明明比平时还好,却过不了关哪有不产生遗憾、失望--挫折感的呢?其实,这正是这位父亲故意给儿子设置的挫折情景,故意让他心理受挫。他认为,让儿子经常遭遇些类似的挫折情景,孩子就学会了镇静地接受不如意的现实,正确地控制情绪而避免过度的挫折感。当然,操作时要注意,不同的孩子面临同样的挫折倩景产生的感受是不同的。如果挫折感过度,以致于沉溺于灰心,失望,自卑,退缩状态,便应该以关心,鼓励,积极暗示,幽默诙谐等方法,帮助孩子走出困境。总之,让孩子小的时候受到困难挫折的磨练对他未来的一生都大有种益。
    为了孩子的终生幸福,让他们多积累一点财富吧!



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